• Sonntagsmeditation im März 2019 mit Ulla König

    Sonntagsmeditation im März 2019 mit Ulla König


    Die nächsten Sonntagabende im beginnenden Frühling 2019:

     Meditativen Übungen zu Atem, Körper und Geist, wie ihn buddhistische Mönche seit tausenden von Jahren praktizieren.

    Wir erforschen gemeinsam, was Achtsamkeit ist und wie uns Meditation in den alltäglichen Herausforderungen unterstützen kann.

    Von 20:00 – 22:00 Uhr – Mit Achtsamkeit die Woche ausklingen lassen…

    Die Termine – Die Themen:

    03. März – Im Körper Zuflucht finden
    17. März – Der unruhige Geist
    31. März – Das Herz öffnen

    Kosten: 20,00€ pro Abend

    Ulla König ist Achtsamkeitstherapeutin und Meditationslehrerin (Vipassana). Es ist ihr ein besonderes Anliegen Meditation und Achtsamkeit als Teil des alltäglichen Lebens wahrzunehmen und zu vermitteln, welche Hilfe und Stütze sich darin Tag für Tag finden lässt.

    Bitte meldet Euch bei Ulla für den oder die Termine direkt an: www.yogaunity.de, – Lehrer